79歳でトレーニングを始めて、現在85歳（撮影当時）！！！

79歳でトレーニングを始めて、現在85歳（撮影当時）！！！
ヨガは若い人だけのものじゃないですよ
もちろん若い方もイルチブレインヨガは楽しんで行えます。
老若男女みなさんで健康になりましょう