●体と心と脳を柔軟にするプログラム 内容：簡単な体操で体をゆるめ、呼吸法と瞑想で心と脳をゆるめていきます。硬くなった体や心を解放したい方、心身の健康に関心のある方はぜひご参加ください。 開催日：8/2(金）,9/21(土
香椎スタジオからのお知らせ！体と心と脳を柔軟にするプログラム 他
香椎スタジオからのお知らせ！体と心と脳を柔軟にするプログラム
●体と心と脳を柔軟にするプログラム 内容：簡単な体操で体をゆるめ、呼吸法と瞑想で心と脳をゆるめていきます。硬くなった体や心を解放したい方、心身の健康に関心のある方はぜひご参加ください。 開催日：6/7(金）,7/10（水