イルチブレインヨガ

香椎スタジオからのお知らせ！体と心と脳を柔軟にするプログラム　他

●体と心と脳を柔軟にするプログラム内容：簡単な体操で体をゆるめ、呼吸法と瞑想で心と脳をゆるめていきます。硬くなった体や心を解放したい方、心身の健康に関心のある方はぜひご参加ください。開催日：8/2(金）,9/21(土

長年通われた会員の方が、レッスンを受けての変化やイルチブレインヨガのお勧めポイントを話してくださいました。全国のイルチブレインヨガスタジオでおまちしています * 体験レッスン受付中！ ※体験談は個人の感想であり、保証

たった１回の体験レッスンで体が軽くなって頭がクリアになりました。トレーニングを続けていると体が引き締まってどんどん元気になりました。イキイキしてきた私を一番身近で見ていた主人もイルチブレインヨガに入会しました。主人は集中

●だるさスッキリ！ヨガ体験会内容：ブレイン体操、呼吸、瞑想で梅雨のだるさを解消していきます。開催日：,6/30(日), 時間：14:00~16:00 会場名：ILCHIBRAINYOGA高須スタジオ会場住所：福岡県

●呼吸法・瞑想体験会 Love Myself 内容：簡単な体操で体をほぐし、呼吸と瞑想で静かに自分自分を見つめていきます。リラックスしたい方、心を落ち着かせたい方、自己成長したい方はぜひご参加ください。開催日：7/6（

●お父さん、ウォーキングしませんか？イルチブレインヨガで体と脳をやわらか～く内容：お天気がいいときはウォーキングをしたり、和室で簡単なストレッチなどの体操をしたりしています。また、ご自身のヒーリングポイントを見つけるB

●体と心と脳を柔軟にするプログラム内容：簡単な体操で体をゆるめ、呼吸法と瞑想で心と脳をゆるめていきます。硬くなった体や心を解放したい方、心身の健康に関心のある方はぜひご参加ください。開催日：6/7(金）,7/10（水

ダンワールドジャパンは6月、全国のイルチブレインヨガのスタジオで、入会金が半額になる「夏までに目指せ健康美ダイエットキャンペーン」を行います。いろいろなダイエットを試しても痩せられないのは、脳の中の“ストレス”が原因かも

イルチブレインヨガは８月、全国のヨガスタジオで、体験レッスンのご参加者を募集いたします。レッスンのテーマは「夏のストレスをすっきり解消！」。夏は気分が解放的になり、心楽しくワクワクする季節ですが、同時に何かとストレスがか

イルチブレインヨガは6月、全国のスタジオで体験レッスンへの参加を募集いたします。今月の体験のテーマは「夏までに！めざせ健康美ダイエット！」。薄着でおしゃれを楽しむ季節はもうすぐそこ。「去年の夏より体重がプラス数キロ」なん