●疲れをリセット☘呼吸・瞑想レッスン
内容：ブレイン体操で体をほぐし、楽な呼吸とリラックスした瞑想を促します。
開催日時：
10:00～12:00(12/14,26。。。 1/9,11,18。。。 2/6,16)
14:00～16:00(11/28 。。。12/5,11,14 。。。1/22,31 。。。2/22)
19:00～21:00(11/29 。。。12/17。。。1/14。。。2/21,25)
会場名：ILCHI BRAIN YOGA 高須スタジオ
会場住所：福岡県北九州市若松区高須南2丁目1-15 FTCビル3F
参加費：1,500円
問合せ電話：093-742-3200
トレーナー：上田 七奈
その他：動きやすい服装をご準備下さい。
高須スタジオからのお知らせ！疲れをリセット☘呼吸・瞑想レッスン
