●呼吸・瞑想ヨガ体験会
内容：ブレイン体操、呼吸、瞑想でリラックス&リフレッシュ。
開催日：5/31(金)
時間：19:00~21:00
会場名：ILCHIBRAINYOGA高須スタジオ
会場住所：福岡県北九州市若松区高須南2丁目1-15FTCビル3F
参加費：1,000円
問合せ電話：093-742-3200
トレーナー：上田 七奈
その他：動きやすい服装でお越しください。
●だるさスッキリ！ヨガ体験会
内容：ブレイン体操、呼吸、瞑想で梅雨のだるさを解消していきます。
開催日：6/2(日)
時間：10:00~12:00
会場名：ILCHIBRAINYOGA高須スタジオ
会場住所：福岡県北九州市若松区高須南2丁目1-15FTCビル3F
参加費：1,000円
問合せ電話：093-742-3200
トレーナー：上田 七奈
その他：動きやすい服装でお越しください。
●だるさスッキリ！ヨガ体験会
内容：ブレイン体操、呼吸、瞑想で梅雨のだるさを解消していきます。
開催日：6/4(火),6/12(水),6/20(木),6/30(日),
時間：14:00~16:00
会場名：ILCHIBRAINYOGA高須スタジオ
会場住所：福岡県北九州市若松区高須南2丁目1-15FTCビル3F
参加費：1,000円
問合せ電話：093-742-3200
トレーナー：上田 七奈
その他：動きやすい服装でお越しください。
●だるさスッキリ！ヨガ体験会
内容：ブレイン体操、呼吸、瞑想で梅雨のだるさを解消していきます。
開催日：6/28(金)
時間：19:00~21:00
会場名：ILCHIBRAINYOGA高須スタジオ
会場住所：福岡県北九州市若松区高須南2丁目1-15FTCビル3F
参加費：1,000円
問合せ電話：093-742-3200
トレーナー：上田 七奈
その他：動きやすい服装でお越しください。
●体質改善ヨガ～自分で見つけるヒーリングポイント講座～
内容：人それぞれ体、体質は違うもの。自分に合ったヒーリングポイントをアドバイスします。
BHP（BrainEducatioHealingpointo)ヒーリングポイントアドバイス、簡単なブレイン体操で更に体の気血循環を促し、呼吸でリラックスします。
開催日：
6月20日（木）19：00～20：30
6月24日（月）10：30～12：00
会場名：黒崎ひびしんホール（小練習室1）
会場住所：福岡県北九州市八幡西区岸の浦2丁目1-1
参加費：1,500
問合せ電話：093-742-3200
トレーナー：上田七奈
その他：動きやすい服装をご準備下さい。
●はじめての呼吸・瞑想レッスン
内容：呼吸や瞑想をやってみたいけど どうやってしたらいいの？
呼吸・瞑想でリフレッシュしたい、リラックスしたい、自己省察したい そんな方におススメです。簡単なブレイン体操で体をほぐし、呼吸・瞑想をどなたでも体験できるようにご案内します。
開催日：7月2日（火）、7月6日（土）、7月7日（日）、7月10日（水）、7月12日（金）7月18日(木)、7月26日（金）
時間：10:00~12：00、14：00~16：00、19：00~21：00
会場名：高須スタジオ
会場住所：福岡県北九州市若松区高須南2丁目1-15FTCビル3F
参加費：1,000
問合せ電話：093-742-3200
トレーナー：上田七奈
その他：動きやすい服装をご準備下さい。
