下曽根スタジオ!夏冷えを解消してスタミナ強化‼️この夏を元気に‼ 他

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●お父さん、ウォーキングしませんか?イルチブレインヨガで体と脳をやわらか~く 内容:お天気がいいときはウォーキングをしたり、和室で簡単なストレッチなどの体操をしたりしています。また、ご自身のヒーリングポイントを見つけるB

太る原因はストレスかも!夏までにダイエット~イルチブレインヨガ“半額”キャンペーン

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ダンワールドジャパンは6月、全国のイルチブレインヨガのスタジオで、入会金が半額になる「夏までに目指せ健康美ダイエットキャンペーン」を行います。いろいろなダイエットを試しても痩せられないのは、脳の中の“ストレス”が原因かも

イルチブレインヨガでウェルエイジングな習慣をつけよう~夏までに!めざせ健康美ダイエット!

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イルチブレインヨガは6月、全国のスタジオで体験レッスンへの参加を募集いたします。今月の体験のテーマは「夏までに!めざせ健康美ダイエット!」。薄着でおしゃれを楽しむ季節はもうすぐそこ。「去年の夏より体重がプラス数キロ」なん